Written by Quindi, qual è il gomito del tennista? Tennis Elbow è un termine laico per una condizione, in cui, un dolore esperienze a, e intorno al gomito. Il termine medico per il gomito del tennista è ‘epicondilite laterale’. Il gomito del tennista è generalmente causata da un uso eccessivo dell’articolazione del gomito, che può causare piccoli strappi nei tendini che attribuiscono all’epicondilo laterale o la parte ossea sul gomito esterno. A dispetto del suo nome, questa condizione non è limitata a giocatori di tennis, (anche se non toccano un gran numero di essi) e può colpire chiunque.
I seguenti sono alcuni sintomi indicare che hai il gomito del tennista?
Il dolore intorno al gomito e avambraccio.
Aumento del dolore al momento i movimenti del polso, o movimenti che si estendono le dita – per esempio facendo un pugno o svitando un coperchio.
Concentrazione di dolore sul epicondilo laterale (che è la parte ossea sul gomito esterno).
Infiammazione dell’avambraccio o del gomito.
Le cause del gomito del tennista
La causa principale di lesioni gomito del tennista è ripetuto e prolungato abuso di dell’avambraccio.
Il gomito del tennista può verificarsi anche a causa del movimento ripetitivo dell’avambraccio in un modo che causa stress al gomito o al polso con conseguente dolore al gomito. Questo spesso può verificarsi durante la riproduzione di alcuni colpi di tennis, in cui è provocato tensione a causa di forza usato per colpire la palla. Tecnica scorretta e scarsa aderenza racket può causare anche gomito del tennista. Tuttavia, come detto in precedenza, il verificarsi di gomito del tennista non è limitato ai giocatori di tennis o addirittura atleti. Il gomito del tennista può colpire chiunque in una situazione che potrebbe richiedere un uso eccessivo avambraccio. Questo include gli artisti mentre la pittura, i lavoratori quando il sollevamento manuale, falegnami, di persone e naturalmente sport come ginnasti e golfisti.
Età è stato trovato per essere un altro fattore che contribuisce collegati con la causa del gomito del tennista. Gli studi dimostrano che il gomito del tennista colpisce generalmente persone nella fascia di età da 30 a 60, tuttavia, può colpire persone di fuori di questa fascia pure.
A volte, gomito del tennista può verificarsi anche a seguito di uno scatto improvviso o movimento che causa stress all’epicondilo laterale – questo potrebbe accadere quando un impatto improvviso avviene a scatti, o un grosso peso è sollevato. Tuttavia, nella maggior parte dei casi l’insorgenza è graduale in natura e tennis opzioni di trattamento del gomito sono in abbondanza.
